Hoe verloopt een sessie Energetic Integration?
Ik werk tijdens een sessie vooral met ademhalingstechnieken, bio-energetische oefeningen en verschillende vormen van massage. Op die wijze komt de doorstroming van energie in je lichaam weer op gang, waardoor je meer levendigheid en lichtheid zal ervaren.
Daarnaast maak ik gebruik van technieken en inzichten uit Gestalt, karakteranalyse, body-reading, psychodrama, tantra, geweldloze communicatie, 'The Work' van Byron Katie en het werk van Almaas.
Je zult ervaren dat therapie niet alleen 'zwaar', maar ook licht en plezierig kan zijn.
